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INTRO:
Encontrar el equilibrio entre la manera en que te sientes y la manera en la que te vez es el elemento mas importante de la belleza.
En este proyecto te comparto mi visión de la belleza.
Incluí todos los aspectos internos y externos que considero necesarios para vivir una vida mas bella.
INTRO:
Para mí, el movimiento es la mayor forma de cuidado personal.
El estado del cuerpo se convierte en el estado de la mente y nuestras emociones tienden a seguirlo.
Es por eso que es tan importante mantenernos fuertes y flexibles.
Esta es una guía de movimiento en general, abarca desde el ejercicio tradicional hasta la danza y el yoga.
Vas a encontrar detalles sobre cada actividad, para quién es mejor, qué hace a tu cuerpo y qué es necesario para hacerlo.
Espero que te inspire.
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INTRO:
Al ser maquillista, muchas mujeres me preguntan qué productos recomiendo, cuáles necesitan y cuales no tanto. No a todas las mujeres les interesa gastar tiempo y dinero en productos que talvez ni saben cómo usar.
A mi me parece que hay muchos productos y no hay suficiente información clara. Por eso hice este "acordeón" de los productos básicos. Puedes estudiarlo o simplemente mirarlo cuando te sientas un poco perdida. Enlisté cada producto en el orden en que se aplica. Puedes saltar o agregar lo que quieras, lo importante es que aprendas un poco más sobre los productos de maquillaje y te sientas mas cómoda a la hora de usarlos.
INTRO:
La belleza es algo que sucede por dentro y por fuera; algo que sucede todos los días a través de las decisiones que tomamos: nuestros hábitos, nuestra comida y los productos que ponemos sobre nuestra piel.
En esta lista vas a encontrar todo lo que te recomiendo para lograr una belleza mas integral y equilibrada. Esta escrita a manera de que la puedas checar diaria, semanal y mensualmente.
